حالتك النفسية

أصبحنا نعيش في عصر تكثر فيه المهام والضغوط اليومية ما زاد من حدّة التوتر عند الفرد وأثّر على نشاطاته اليومية وطريقة تعام...

المضطرب العقلي هو شخص يتميّز بأنّه لا يخاف، لا يضعف تحت الضغط، غير متعاطف، قاسٍ، أناني، غير مسؤول، مندفع وقلّما يشعر بال...

علماء أميركيون إكتشفوا أن هؤلاء الأشخاص، يكون مستوى تصلّب شرايينهم أعلى من الآخرين، وهذا يشير إلى أنهم أكثر عرضة للإصابة...

العلم والذكاء يحب الرجل المرأة التى تبهره برجاحة عقلها وثقافتها، وأن لا يشعر بأنه أكثر عقلا وتدبرا من فتاته، أو يفوقها ع...

دراسة شملت 3199 رجلاً وامرأة يبلغون من العمر 60 عاماً وأكثر، يعيشون في إنجلترا، أن علامات تراجع القدرات الجسدية التي تتر...

العلاج من خلال التسوق يمكن أن يؤثر على تحسن المزاج، مشيرة إلى أن 28% من الأشخاص المتبضعين، يذهبون إلى التسوق بهدف التبضع...

الخواتم بكل انواعها تعشقها حواء ويؤكد الخبراء ان مكان الخاتم في الاصابع له مدلولات نفسيه تكشف جوانب الشخصيه فعلى سبيل ال...

يعتبر شهر كانو الثاني/يناير الشهر الأكثر شعبية بالنسبة للطلاق يليه شهر كانون الأول/ ديسمبر وشهر آذار/مارس . هذا وتسائل ع...

التحدّث أثناء النوم هو من اضطرابات عادات النوم التي تظهر من خلال حديث خلال مرحلة اللاوعي التي يمرّ بها النائم. وتختلف هذ...

ينصح الاطباء بالقيام بأنشطة بدنية في الهواء الطلق لبناء المهارات والاستمتاع البيئة. ولمساعدة الأطفال على بناء مهارات دون...

هل تشعرين أحياناً بأنَّكِ وصلتِ لمرحلة متفاقمة من فقدان السيطرة؟ وهل ينتابكِ ذلك الشُّعور السلبيّ بالضياع والتشتت وفقدان...

هل تشعر بالتعب دائما ؟ خذ نصيحة جدك وجدتك. في دراسة أجريت مؤخرا في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية، يشعر 28 بالمئة م...

من المفيد أن تلتقي مع آخرين ممن يعانون من الاكتئاب، فقد يساعد هذا على إزالة مشاعر العزلة، وفي نفس الوقت ترى كيفية تمكن ا...

عرضت وزيرة الصحة ياعيل غِيرْمان على لجنة الصحة البرلمانية خطة قومية أعدتها وزارتها لمكافحة ظاهرة الانتحار لدى المواطنين...

قد تكون العيون نافذة الروح، ولكن إذا كنت تريد معرفة المزيد فيجب أن تنظر إلى الأقدام.

الحيوانات الأليفة تمثل جزء من فريق الشفاء ويمكن حتى أن توصف كمشارك في العلاج لضمان الرفاه من خلال توفير مجموعة من المزاي...

تأخير الساعة وتقديمها وفق التوقيت يؤدي إلى اضطراب إيقاع النوم لدى الكثير من الناس لفترة وجيزة

الرجال السعداء كان لديهم نظرة شمولية أكثر إتجاه حل المشاكل مقارنة مع الرجال السلبيين، وهذا يعني بأنهم كانوا أكثر قدرة عل...

من الأفضل أن يلتزم الفرد بفكرة التوازن، فيستخدم إمكانياته وقدراته وأساليبه حسب المكان والزمان والأفراد المحيطين به، فلا...

يختلف موعد تحديد وقف تبديل الملابس أو الاستحمام مع الأطفال بالاستناد الى مرحلة الوعي الجنسي عند الطفل نفسه، ويختلف هذا ك...

الحاسة السابعة هي حاسة تتعدى حدود الزمان والمكان وهي ارقى من الحاسة السادسة المعروفة بقوة الحس والبديهة، ويمكن لكل انسان...

الدكتور أحمد عمارة استشاري الصحَّة النفسيَّة بالطَّاقة الحيويَّة يطلعكِ على عدَّة أمور هامَّة يجب الانتباه إليها وأنتِ ت...

العلاج بالرقص يعتمد بشكل أساسي على مدى إدراك الإنسان لحركة جسمه، وليس على حركات الرقص ذاتها

بحسب ما توصلت إليه دراسة أوسترالية جديدة، كلما قل مستوى نشاط المرأة البدني وكثرت ساعات جلوسها، كلما زاد احتمال إصابتها ب...

يرى د. أبو نصرة أنّ للعنف أسبابا بيئية، مثل الضغوطات والازدحامات في السكن، والوضع الاقتصادي السيء والبطالة والضوضاء وقضا...

الصراخ على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 13 عاما يتسبب بخلل عاطفي، ويحفز مشاعر الغضب لدى المراهقين فيصبح الولد أكثر عدوان...