قبل النوم... ابتعد عن هذه السلوكيات
الثلاثاء 11/04/2023 11:59ويكشف الدكتور جريج بوتر، هو مستشار الصحة والأداء وخبير النوم، عن أسوأ خيارات غذائية يمكن أن تلحق الضرر بالنوم، أو تجعل م...
ويكشف الدكتور جريج بوتر، هو مستشار الصحة والأداء وخبير النوم، عن أسوأ خيارات غذائية يمكن أن تلحق الضرر بالنوم، أو تجعل م...
حضر الافتتاح العديد من الشخصيات المرموقة من القرية وخارجها، من بينهم: رئيس المجلس المحلي السيد شوقي ابو لطيف، رئيس قسم ا...
وصلت الفتاة إلى المستشفى بعد أن اخترقت العلقة الأمعاء وكشفت أجزاء منها. قال والداها إن نيتهما كانت علاج الحمى
ومما لا شك فيه، فإن الإكثار من الملح على الأطعمة، والإكثار من تناول المخللات وتوابل السلطات، والصلصات، وأنواع المعجنات و...
وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من معهد UCL لعلوم الأوبئة والأمراض في بريطانيا وجامعة كاليفورنيا الأميركية، إن النوم لخ...
وقال الفريق في إفادة صحفية إن الأطباء كانوا يشتبهون سابقا في احتمال حدوث هذا، لكن حتى قبل الدراسة، لم يتوافر دليل مباشر...
يمكن تغطية التهابات الجهاز التنفسي المتعددة بحقنة واحدة، ما يسمح بحماية الأشخاص المعرضين للخطر من فيروس كوفيد والإنفلونز...
ووجد الباحثون أنه مقابل كل مشروب سكري إضافي أسبوعيا، تزيد احتمالات المعاناة بنحو 45 حالة صحية مختلفة.
النساء والرجال المعنيّون باتّباع نمط حياة أكثر صحّيًا وتخفيف الوزن. يمكنكم من خلال ورشة التخسيس والتغذية الصحيحة في م...
وللتخلص من هذه المشاكل لا بد من التعرف على الطريقة الصحيحة لتناول طعام الإفطار. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعد ف...
أكدت الدكتورة سوزان البدري على أن الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان من الماء يوميًا خلال رمضان تختلف من شخص إلى آخر
ويوصي الخبراء بالالتزام بتناول وجبات السحور الغنية بالمصادر الغذائية الصحية، والمداومة على شرب كميات كافية من الماء، للت...
وبعد عدة فحوصات، أخبر الأطباء ريبيكا أن ابنتها الصغيرة مصابة بورم في عينها اليمنى، ويجب البدء بجلسات العلاج الكيماوي....
حذر موقع هيلثي من الوقوع في خطأ طهي البيض، مما يجعله غير صحي، في حين ان الطهي ااصحيح يجعل بعض عناصره الغذائية أسهل في ال...
توصلت دراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقضي على المخاطر المتزايدة للموت المبكر لمن يعانون من ضعف في...
وكانت السيدة اولغا مايزل وهي في سنوات الخمسين من عمرها وام لولدين وجدة لحفيد، كانت تتمتع بنشاط رياضي حتى قبل عام واحد تق...
يهدف البرنامج إلى فتح السوق للمنافسة، توفير الوقت وزيادة مجموعات مستحضرات التجميل في السوق مع الحفاظ على صحّة الجمهور
الربيع هو قبل كل شيء ازدياد التهابات الجهاز التنفسي. لأن العديد من البشر يبالغون في تقدير ارتفاع درجة حرارة الهواء ويرتد...
يعاني العديد من الصائمين من صداع وآلام في الرأس مباشرة بعد الإفطار في شهر رمضان، فما أسبابه؟ وكيف نتجنبه؟
وبحسب موقع ميترو، هذه مجموعة من النصائح التي تساعد في النهوض من السرير بسهولة في الصباح:
- اعتلال عضلة القلب والتهاب عضلة القلب: وفقا لجمعية القلب البريطانية الخيرية، فإن الأعراض الرئيسية لهذه الحالات هي ضيق ا...
يمكن أن تساعدك هدية الطبيعة هذه في الحفاظ على رطوبتك طوال اليوم. لذلك فإن شرب الماء في غير أوقات الصيام هو أفضل طريقة لل...
وأضاف سامويلينكو في حديث لوكالة نوفوستي: يمكن أن يسبب البنزول أنواعا مختلفة من الأورام، اعتمادا على ما يتلامس معه. وهو م...
أصبح السعي وراء علاج لمرض ألزهايمر مهمة تنافسية ومثيرة للجدل بشكل متزايد، حيث شهدت السنوات الأخيرة العديد من الخلافات ال...
ما هي الحالات المختلفة لمرضى القلب؟ وماهي أبرز النصائح للتعامل مع الصّيام في شهر رمضان؟
ومن المعروف أساساً أن ممارسة النشاط البدني المنتظم تقلل من خطر الوفاة، لكنّ الدراسة المنشورة في مجلة جاما نتوورك أوبن تت...